Les quatre garçons venus au vent des îles ont fait bouger Raiatea samedi soir à l’hôtel Hawaiki Nui. Teiki, Ruahere, J-C et Raimana du groupe Pepena ont offert à un public très nombreux un super concert où se mêlaient notamment Rock, Blues et Reggae.
Formé en juin 2010 le groupe Pepena est très apprécié localement mais aussi jusqu’en Nouvelle-Calédonie avant très certainement bien d’autres scènes.
Du 2 au 4 Avril « Raiatea Windsurfing » organise un stage multi-activités sportives pour les enfants à partir de 6 ans.
Ce stage en demi-pension (repas du midi compris) se déroulera cette fois sur 3 jours (du lundi au mercredi).
Le stage panache des activités nautiques et terrestres.
Le stage commence tous les matins à 9H et termine à 16H.
Le prix du stage est de 15 000 XPF (repas compris)
Pour des renseignements complémentaires ou pour inscrire votre enfant contactez moi au : 20 76 69
Ou par mail : raiateawindsurfing@hotmail.fr
Toujours en mouvement, le Team Kanahau s’est exilé dimanche sur le motu Atger pour célébrer à sa manière la journée de la femme.
Farniente, baignades, four tahitien préparé par Théodore et bien évidement séance de Zumba fitness étaient au programme de la journée placée sous le signe du soleil et de la bonne humeur.
Lundi
Blanquette de veau à l'ancienne riz ou purée 1500f
Mardi
Ribs de porc avec purée 1500f
Mercredi
Boeuf aux olives purée 1500f
Jeudi / Vendredi
Jarret d'Agneau aux haricots rouge à la mexicaine 1950f
Vendredi soir, la salle de sport d’Uturoa affiche complet. Erika Cicero y anime une séance de Zumba Fitness organisée par le Team Kanahau.
Sur les rythmes entraînants de musiques latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, calypso, soca, samba, chacha, hip hop...), les nombreux fans de la discipline se laissent aller à cette danse aérobic devenue très populaire un peu partout dans le monde.
On bouge, on transpire, on s’étire, on s’amuse et, en fin de séance, on n’oublie pas d’aller reprendre quelques forces au buffet après quelques pauses photo avec Erika la star du jour.
Moyen plutôt amusant de rester en forme le Zumba Fitness (bouger vite tout en s’amusant) est un entraînement cardio-vasculaire euphorisant qui augmente également l'endurance, améliore l'équilibre et la tonification musculaire, diminue la masse grasse dans le corps (un cours de Zumba fait brûler entre 500 et 800 calories) et la tension artérielle. Basée sur la bonne humeur et l'efficacité, cette discipline a été créée au début des années 90 par Alberto Beto Perez, un professeur de fitness colombien.
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Iaorana
